起早锻炼

2009年11月24日 | 标签:

很久不主动锻炼身体了,今天早上跑步、压腿、蛙跳,锻炼了一小会儿,身体不如当年了,只跑了几圈,压腿跟本是压不起来,唯有蛙跳还能做几个,估计明天早上起来浑身酸痛。平时锻炼少了,以后要多努力了。可是,每天早上早起不了,觉多,不知道同龄人是不是都如此。
如今天天运动最多的就是手指了,天天对着电脑,保证一个非标准的造型一动不动,手指灵活了,身体却不灵活了。看来锻炼不能只停留在口头上了。

  1. 猎户星
    2009年11月25日20:19

    劲舞团,脑残级别的,连个打字游戏都不比上。

  2. 2009年11月25日15:11

    手指有多灵活?能和非主流比比劲舞团?