猎户星博客

很久不主动锻炼身体了，今天早上跑步、压腿、蛙跳，锻炼了一小会儿，身体不如当年了，只跑了几圈，压腿跟本是压不起来，唯有蛙跳还能做几个，估计明天早上起来浑身酸痛。平时锻炼少了，以后要多努力了。可是，每天早上早起不了，觉多，不知道同龄人是不是都如此。
如今天天运动最多的就是手指了，天天对着电脑，保证一个非标准的造型一动不动，手指灵活了，身体却不灵活了。看来锻炼不能只停留在口头上了。